Gesund und runter …

„Gesund und runter“ ist der neue Leitspruch für den Mittwoch Abend. 😉

Wie immer wird heute gesund Abendbrot gegessen. Wenn mal kein Sport ist, kann man gesund und vitaminreich Essen. Dabei ist ein Salat genau die richtige Mahlzeit. Abends sollte man so wie so wenig Kohlenhydrate essen, denn diese nimmt man schon zu Genüge den Tag über zu sich. Und spät am Abend machen die ja nur dick 🙂

2 Kommentare zu „Gesund und runter …“

  1. sagen wir es mal so es gibt „schönere salate“ aber vitamine müssen sein also mittwoch salat tag-ich bin dabei

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